Schluss mit dem Stress: Dazu verhelfen Ihnen systematische Techniken zur Entspannung. Autogenes Training, Qi Gong, Taiji oder Yoga geben Ihnen mehr Ruhe und Gelassenheit. Dazu eine Meldung aus der Kreisverwaltung...

In den letzten Jahrzehnten erfreute sich Yoga, Taiji, Qi Gong oder auch das Autogene Training einer so großen Beliebtheit, dass mittlerweile jeder die Entspannungsmethoden kennt. Mithilfe eines speziellen Konzepts entwickeln Sie ein gutes Körpergefühl und innere Ruhe. Dabei eignen sich die Entspannungstechniken für jeden.

Die Volkshochschule des Kyffhäuserkreises bietet ab Dezember verschiedene Formen der Entspannung an:


Die Volkshochschule des Kyffhäuserkreises würde sich freuen, Sie in einem der o.g. Kurse begrüßen zu dürfen.