Do, 10:30 Uhr
11.02.2021
Sport im Ort für Alle
Bewegungsparcour in Bad Frankenhausen
Nicht erst seit Schließung aller Sportstätten und Aussetzung des Sportunterrichts ist das Bewusstsein für mehr Bewegung im Alltag vorhanden. Sport im Ort" ist ein kostenfreies Bewegungsangebot in der Stadt Bad Frankenhausen...
Auf verschiedenen Wegstrecken, mit unterschiedlichen Längen, finden alle Altersgruppen Bewegungsangebote.
Jeder kann etwas für sich und seine Gesundheit tun!
Auf insgesamt vier Wegstrecken in und um die Kurstadt finden alle Altersgruppen Bewegungsangebote. Die Strecken sind als Rundwege gekennzeichnet. An einem Einstiegspunkt findet man eine Übersichtstafel mit Kurzinformation zum Streckenverlauf. Jede Strecke erhält eine eigene Farbe, ähnlich wie jeder Wanderweg ein eigenes Symbol hat.
Die Strecken und die Übungen eignen sich für alle Altersgruppen. Zur Ausführung der Übungen werden keine Hilfsmittel benötigt, so dass sie von jedermann genutzt werden können. Es wird versucht, für alle Übungen eine High- und eine Low Impact Variante anzubieten, wie zum Beispiel Kniehebelauf oder marschieren auf der Stelle, wobei die Knie bewusst gehoben werden sollen.
Hierdurch ist es auch Personen mit eingeschränktem Bewegungsradius möglich, mit Freude in Bewegung zu bleiben und jeder kann sich, bei Regelmäßigkeit, steigern. Mit dem neu entstehenden Bewegungsangebot finden auch Spaziergänger die Möglichkeiten kleine Impulse und neue Reize für ihren Körper zu setzen.
Freude an Bewegung und die Implementierung in den Alltag sind gewünschte Effekte des Angebots. Ohne die enorm wichtige Unterstützung vieler Sponsoren und Partner wäre das alles nicht möglich!
Ab März kann das Angebot Sport im Ort" in Anspruch genommen werden! Das neue Angebot wird mit Spannung erwartet. Feedbacks sind unter 034671/ 720 28 oder citymanagement@bad-frankenhausen.de erwünscht.
Autor: emwAuf verschiedenen Wegstrecken, mit unterschiedlichen Längen, finden alle Altersgruppen Bewegungsangebote.
Jeder kann etwas für sich und seine Gesundheit tun!
Auf insgesamt vier Wegstrecken in und um die Kurstadt finden alle Altersgruppen Bewegungsangebote. Die Strecken sind als Rundwege gekennzeichnet. An einem Einstiegspunkt findet man eine Übersichtstafel mit Kurzinformation zum Streckenverlauf. Jede Strecke erhält eine eigene Farbe, ähnlich wie jeder Wanderweg ein eigenes Symbol hat.
Die Strecken und die Übungen eignen sich für alle Altersgruppen. Zur Ausführung der Übungen werden keine Hilfsmittel benötigt, so dass sie von jedermann genutzt werden können. Es wird versucht, für alle Übungen eine High- und eine Low Impact Variante anzubieten, wie zum Beispiel Kniehebelauf oder marschieren auf der Stelle, wobei die Knie bewusst gehoben werden sollen.
Hierdurch ist es auch Personen mit eingeschränktem Bewegungsradius möglich, mit Freude in Bewegung zu bleiben und jeder kann sich, bei Regelmäßigkeit, steigern. Mit dem neu entstehenden Bewegungsangebot finden auch Spaziergänger die Möglichkeiten kleine Impulse und neue Reize für ihren Körper zu setzen.
Freude an Bewegung und die Implementierung in den Alltag sind gewünschte Effekte des Angebots. Ohne die enorm wichtige Unterstützung vieler Sponsoren und Partner wäre das alles nicht möglich!
Ab März kann das Angebot Sport im Ort" in Anspruch genommen werden! Das neue Angebot wird mit Spannung erwartet. Feedbacks sind unter 034671/ 720 28 oder citymanagement@bad-frankenhausen.de erwünscht.
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