In Sondershausen startet im Februar ein neuer Kurs für pränatales Yoga, der speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft ausgerichtet ist. Die Yogastunden finden ab Mittwoch, 11. Februar, jeweils von 16 bis 16.45 Uhr im Yogaraum in der Güntherstraße 26 statt.

Mit sanften Bewegungen und gezielten Atemübungen soll das Wohlbefinden der Teilnehmerinnen gefördert werden. Der Kurs unterstützt werdende Mütter dabei, ihren Körper bewusst wahrzunehmen, sich auf die Geburt vorzubereiten und die Verbindung zum ungeborenen Kind zu stärken.

Das Angebot umfasst zehn Kurstermine. Eine Anmeldung ist erforderlichund kann telefonisch unter (03632) 741 262 oder per E-Mail an vhs@kyffhaeuser.de erfolgen.